„To kluczowe!” – Conor McGregor wyjaśnia, od czego treningi MMA powinni rozpocząć bokserzy
Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor przemycił kilka rad Claressie Shields, która niebawem spróbuje swoich sił w MMA.
Claressa Shields – dwukrotna złota medalistka olimpijska w boksie i mistrzyni świata trzech kategorii wagowych – podpisała w listopadzie kontrakt z organizacją PFL, pieczętując tym samym zapowiadaną od dłuższego czasu migrację do świata MMA
Amerykanka rozpoczęła treningi w Jackson-Wink MMA w Albuquerque u boku między innymi Jona Jonesa czy Holly Holm, czyli kolejnej byłej pięściarki, która przeszła do MMA.
Transfer ten nie uszedł uwadze łypiącego w przeciwnym kierunku i mającego na tym polu pewne doświadczenie – vide bokserska walka z Floydem Mayweatherem Jr. – Conora McGregora, który opublikował za pośrednictwem mediów społecznościowych kilka rad dla Amerykanki – przede wszystkim w obszarze defensywy zapaśniczej.
– Najpierw nauczcie ją utrzymywanie równowagi na jednej nodze – napisał Irlandczyk, zwracając się do trenerów w Albuquerque. – Rozgrzewka i wyciszenie przy każdej sesji. Unieście jej jedną nogę i niech się porusza. Wynieście nogę wysoko. Odpychajcie ją przy tym. Obniżcie i popychajcie do przodu. I tak dalej.
– Niech się przyzwyczai do podskakiwania na jednej nodze! Poprawcie jej elastyczność ud oraz balans. To kluczowe!
– Niech próbuje uderzać, podskakując na jednej nodze. Niech próbuje trafiać w głowę osoby, który trzyma jej nogę! Musi czuć się komfortowo! Powodzenia, Claresso!
O debiucie Claressy Shields nic póki co nie wiadomo. Conor McGregor powróci natomiast do akcji 23 stycznia, w walce wieczoru gali UFC 257 w Abu Zabi stając do rewanżu z Dustinem Poirierem.
Obstawiaj wszystkie walki UFC na PZBUK i odbierz cashback 200 PLN
*****
