Będzie cięższy od Jacka Delli Maddaleny? Islam Makhachev zdradził, ile kilogramów zamierza wnieść do oktagonu na UFC 322

Islam Makhachev zdradził, ile kilogramów zamierza wnieść do oktagonu na mistrzowskie starcie z Jackiem Dellą Maddaleną na UFC 322.

Sposobiący się do debiutu w wadze półśredniej były dominant 155 funtów Islam Makhachev odkrył suplement, który zmienił jego życie. W najnowszym wywiadzie dla ESPN MMA Dagestańczyk opowiedział o pozytywnym wpływie kreatyny na swoje przygotowania oraz o swojej wadze – aktualnej i tej, z jaką zamierza wejść do oktagonu.

Islam Makhachev już za niespełna dwa tygodnie skrzyżuje rękawice z mistrzem dywizji półśredniej Jackiem Dellą Maddaleną. Starcie to uświetni nowojorską galę UFC 322.

Goszcząc na kanale ESPN MMA, Dagestańczyk uchylił rąbka tajemnicy na temat swoich przygotowań do debiutu w 170 funtach.

– Po raz pierwszy w życiu korzystam z kreatyny, prawie codziennie – powiedział. – To pierwszy suplement, po którym widzę realne zmiany. Pomaga w regeneracji, pomaga w przybraniu wagi, daje siłę.

Makhachev zastrzegł, że wszystko konsultuje ze specjalistami z Instytutu Sportowego UFC – także wspomnianą kreatynę.

– W pierwszej fazie obozu przygotowawczego skupiliśmy się na aspektach siłowych – powiedział Islam. – Zrobiło się naprawdę ciężko, bo zacząłem trenować ze znacznie większymi facetami.

– Bardzo ciężko było mi nabrać masy, ale w końcu się udało i jestem trochę większy. Kilka ostatnich miesięcy to był jednak ciężki czas. Brałem proteiny i kreatynę po każdej sesji treningowej, próbowałem więcej jeść. Ciężko jednak przybrać na wadze, gdy trenujesz dwa razy dziennie.

– Chcę ważyć w klatce jakieś 87 kilogramów i około 83 kilogramy w tygodniu poprzedzającym galę. Na ogół ważyłem 82-83 kilogramy, teraz mam 87. Ścinanie wagi będzie bardzo łatwe. W wadze lekkiej czułem, że wracam do siebie tylko w jakichś 60-70%. Ciężko jest dojść do siebie w 30 godzin. Jestem więc bardzo ciekaw, jak zregeneruję się teraz.

– Zobaczymy, jak to się przełoży na obraz walki po drugiej rundzie, jeśli walka tam dotrze. Po drugiej rundzie, w rundach mistrzowskich zobaczymy, bo już teraz podczas obozu przygotowawczego czuję inną regenerację po drugich rundach, trzecich rundach.

– Tak, wydaje mi się, że to wpłynie na poziom mojej energii. Nie wiem, jak będzie to wyglądało, gdy będę na 100%, ale czuję to. Codziennie jem zdrowo, proteiny, kreatyna. Wiele mi to pomaga pod kątem regeneracji.

Jeśli rzeczywiście Dagestańczyk wniesie do oktagonu 87 kilogramów, to może okazać się cięższy od Australijczyka. W starciu z Petem Rodriguezem w 2022 roku Jack Della Maddalena ważył bowiem 85,7 kg.

Zapytany, czy nie obawia się, że o przenoszenie walki do parteru w starciu z Australijczykiem będzie trudniej niż w wadze lekkiej z uwagi na gabaryty i wagę mistrza, Makhachev nie zastanawiał się długo.

– Tak, mój rywal będzie duży, ale ja też będę duży – zauważył. – Wcześniej ważyłem 82-83 kilogramy, a teraz mam 87 kilogramów. Ale to prawda, bo goście, z którymi sparuję teraz, są więksi. Czuję, że mają więcej sił niż goście ze 170 czy 155 funtów.

– Pracowałem jednak nad tym przez 2-3 miesiące. Wiem, że to trudne, ale uważam, że wykonaliśmy dobrą robotę, aby nabrać gabarytów i nabrać siły.

Dagestańczyk pokusił się też o krótką charakterystykę Jacka Delli Maddaleny.

– Szczerze? – powiedział. – Obejrzałem jego wszystkie walki. Jest mocny. Ma dobrą stójkę, bardzo dobry boks.

– Jego zapasy nie są tak dobre, ale jest mocny w parterze. Wie, jak się bronić, jak uciekać, wstawać. Ma dobre umiejętności chwytane. Jego zapasy nie są może dobre, ale wie, jak się bronić.

– Stójka? Bardzo dobra. Dlatego jest mistrzem świata i jednym z najlepszych.

Wszystkie walki UFC można obstawiać w Fortunie z BONUSEM DO 300 ZŁ WE FREEBETACH NA START

Fortuna Online to legalny bukmacher. Gra u nielegalnych firm jest zabroniona. Hazard wiąże się z ryzykiem.